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水切りヨーグルトと豆腐のレアチーズケーキ
ヨーグルトの爽やかな酸味がほんのり｡｡｡豆腐も加えて和風、ヘルシーで栄養たっぷりチー
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材料：
クリームチーズ、グラニュー糖、水切りヨーグルト（明治ブルガリアヨーグルト使用）、豆腐
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マンゴー×マンゴー！レアチーズカップ
マンゴージュースとマンゴーの果肉でダブルマンゴー！そこにマシュマロレアチーズが出会っ
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材料：
クリームチーズ、マシュマロ、牛乳、レモン汁、マンゴースライス（缶詰）、トロピカーナ
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夏のかぼちゃ☆トマト☆カレーパイ
かぼちゃの甘みとトマトの酸味とカレーのスパイシーさが絶妙にマッチ☆
パイ初心者さん
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材料：
冷凍パイシート、○豚ひき肉、○にんにく、○オリーブオイル、○玉葱、○塩、○トマト、○
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とろ～っサーモンの包み焼き
たっぷり鮭が味わえるおつまみ感覚の一品。
シンプルにわさび醤油が合うんです。
材料：
あけぼのさけ、豆腐、小麦粉、溶かしバター、牛乳、塩・コショウ、春巻きの皮、ミックスチ
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ふくろうさんのデコカレー
森のふくろうｻﾝ。
カレーが木でグリーンが葉っぱ♪
お子様でも簡単に一緒に作れま
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材料：
カレー、雑穀ご飯、スライスチーズ、海苔、黄色のミニトマト、トマト（スライス）、ハム、
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ししとうの肉詰め
ししとうのサイズならお弁当に入れやすい♪
焼き肉のタレで味付けすると冷めても美味し
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材料：
ししとう、豚ひき肉、塩・こしょう・ガーリックパウダー、片栗粉、ごま油、焼き肉のタレ
香草焼きチキン２種のスパイシーソース添え
パン粉を使ったソースには柚子胡椒、トマトのサルサソースには青唐辛子。違うピリリが面白
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材料：
鶏胸肉、塩・コショウ、小麦粉、○パン粉、○パセリのみじん切り、○にんにくみじん切り、
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コアラのデコカレー
子供が好きなコアラをデコカレーで♪ラップやクッキー型でとっても簡単に出来ますﾖ。
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材料：
ご飯、カレー、スライスチーズ、海苔、ミニトマト（たてながの物）、さくらでんぶ、きゅう
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