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生のトマトで簡単パスタ♪

スープ多めのパスタ♪ さっと簡単に作れるのでオススメだよ(*^_^*)
材料: トマト、鶏肉(もも)、にんにく、砂糖、コンソメ、オリーブオイル、水、塩

ほうれん草と茹で卵~サラダ的な♬

茹で卵にほうれん草を混ぜ混ぜしただけです♡ でも助かるあと1品料理です☆
材料: ほうれん草、卵、マヨネーズ、醤油

ヘルシー♪れんこん海老ボール

大人も子供もおいしくヘルシーに食べられます(*^_^*) 揚げ物だけどこれならた ...
材料: 蓮根、むき海老、はんぺん、塩胡椒、片栗粉、天つゆ、青シソ