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お弁当にキャベツ&チーズベーコン巻

レンジで簡単♪フライパン洗わなくて住むし味付けもなし(爆)
材料: キャベツ、とろけるスライスチーズ、ベーコン(ハーフサイズ)

ふわふわ♪ヘルシーちー玉玉お豆腐バーグ

ふわふわハンバーグの中からとろりんチーズ玉葱卵がこんちわ〜(*^ー^)ノ♪
材料: ☆玉葱、☆卵、☆スライスチーズ、◎合挽き肉、◎お豆腐、◎パン粉、◎ナツメグ、◎ガ ...

チキン南蛮ならぬとろりん玉葱南蛮(笑)

1度試してみてくださいっ!チキン南蛮の玉葱バージョン作ってみたら・・ばりうまぁ〜 ...
材料: 玉葱、米粉、卵黄、ポン酢、砂糖、中華だし、水、片栗粉、沢庵スライス、胡瓜、ゆで素麺あ ...

わさび納豆炒飯

わさび風味がいい感じでした辛くないので子供も食べれました(笑)
材料: ごはん、卵、お好きな具、納豆、わさび(チューブ)、和風だし、塩、胡椒

余りひじき煮でノンオイルお豆腐ケークサレ

面倒くさがりサンにおすすめ♪超簡単〜混ぜて焼くだけ下準備5分くらいです☆しかもヘルシ ...
材料: ホットケーキミックス、ひじき煮物あまり、絹ごし豆腐(水切り不要)、卵、スライスチース ...

塩昆布チーズおにぎり

チーズ大好きな息子クン定番おにぎりです(^^)v
材料: 暖かいごはん、塩昆布、とろけるスライスチーズ

また人参サン♪スイチリチーズ卵サラダ

ばりうま(*^ー^)ノ子供達ぱっくぱくでした(*^▽^)/★*☆♪
材料: 人参、卵、胡瓜、大葉、スイートチリソース、ベビーチーズ