おいしい、簡単、ヘルシー料理をめざしています!

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野菜で野菜を食べる!クセになる万能ダレ

ダイエットに!おつまみに!
材料: 大根、白ネギ、ポン酢、おろしにんにく(チューブ)、一味唐辛子、ナス、ピーマン

白滝で鮭明太クリームパスタ

白滝なので麺がのびる心配無し!お弁当に入れたり、ダイエットにも。
材料: 白滝、おろしニンニク、オリーブオイル、塩胡椒、生クリーム、鮭明太(鮭フレークのみ、明 ...