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まんまる☆ほっぺ
まんまる☆ほっぺ のキッチン
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茗荷のお吸い物

大好きな、茗荷を使ったお吸い物です。 心がほっと落ち着きます。
材料： 茗荷、大根菜、とろろ昆布、酒、塩、醤油

長芋と南瓜のほっくり炒め

優しい味。野菜を楽しむ一品です。ホームパーティーの副菜にもいいです(^-^)
材料： 南瓜（栗将軍）、長芋、水菜、にんにく、オリーブオイル

スライストマト

はまってます。
材料： トマト、ゴボウドレッシング

ほうれん草と鶏ミンチのとろり炒め

子どもが喜んで食べてくれます☆
材料： ほうれん草、鶏ミンチ、片栗粉、醤油、酒、砂糖

野菜ジュースでミートソース

子どもももりもり食べる☆
材料： 合挽き肉（国産)、にんじん、玉ねぎ、有機トマトカット缶詰め、ケチャップ、てんさい糖、 ...