初めまして(*^_^*) ミントティ29です。我が家の定番料理を少しづつアップ ...

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子大豆もやしときゅうりのポン酢あえ

簡単、ポン酢であえるだけ!!ごま油の風味が効いてます
材料: 子大豆もやし、きゅうり、ハム、ポン酢、ごま油、ごま

簡単☆トマトと長芋のチーズ焼き

トマトの生食にあきたら(^_^;) 鉄板のチーズとの組み合わせで☆たっぷり、モリモ ...
材料: トマト、長芋、ミックスチーズ、オリーブオイル

簡単 下味不要☆豚細切れ肉の甘辛

甘辛たれを絡めた豚肉とトマトが合います。ご飯に載せて丼にしても美味しいです。
材料: 豚細切れ、片栗粉、ゴマ、トマト、味噌、コチュジャン、砂糖、料理酒、みりん

牛肉とピーマンの炒め物

簡単な牛肉の炒め物! 牛肉に下味が付いているので野菜をサッと炒めるだけで美味しくで ...
材料: 牛肉、ピーマン、赤パブリカ、砂糖、生姜 すりおろし、醤油、片栗粉、オイスターソース

グリルで焼くだけ☆ナスの焼き浸し

白だしで簡単!グリルで焼くだけ、ヘルシーな焼き浸し!
材料: ナス、白だし かけつゆ程度、鰹節

きゅうりとプチトマトのサッパリサラダ

ひと手間かけて プチトマトは湯むきします(^_^) 一度したら止められない!それ ...
材料: プチトマト、きゅうり、オリーブオイル、レモン果汁、クレージーソルト、スプラウト 飾 ...

まぐろとインゲンのカルパッチョ

ひと手間かけて・・・素揚げのインゲンで夏らしいカルパッチョに!!
材料: きゅうり、筋なしインゲン、まぐろ 中落ち刺身用、みょうが、オリーブオイル、レモン果汁 ...