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そうめんのベジボウル☆ごまドレピリ辛
暑い季節にもさっぱり食べられるベジボウルです。ドレッシングはお好みで♪
材料：
キューピー深煎りごまドレッシングピリ辛テイスト、そうめん、レタス、キュウリ、ナス、ア
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ちくわぶで☆お野菜たっぷりニョッキ風
急いでいるときも、簡単でバランスのよい食事がしたい。。。子供にも好評でした(^-^)
材料：
缶詰のスープ（今回キャンベルのミネストローネ）、ちくわぶ、たまねぎ、にんじん、ブロッ
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とりひき肉で☆洋風餃子
コーンとチーズを入れた、簡単にできる洋風の餃子です。鶏肉の餃子もおいしいよ☆
材料：
鶏ひき肉、玉ねぎ(みじん切り)、コーン、ピザ用チーズ、塩・黒こしょう、餃子の皮、オリ
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