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★変わった?!あんかけやきそば★
バーベキューに!!
時間がない時に!!
最適です（＾∇＾）；♪
子供にも大人に
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材料：
焼きそばの麺（蒸し麺）、シーフードミックス（冷凍OK）、好みの野菜、おろしにんにく、
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★豚バラのスープご飯★
今からの季節あったかいものが食べたいな.
と思ったらこれ!!
食欲がない時もさら
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材料：
●豚バラ薄切り肉、●生姜、○醤油、○酒、○塩・こしょう、白いりごま 刻みのり わさび
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★インド風?!タンドリーチキン★
写真が見えにくくてすみません（/w\）m
鶏肉だったらなんでもあいますよ♪
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材料：
鶏手羽先、●プレーンヨーグルト、●カレー粉、●レモン汁、●おろしにんにく、●おろしし
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