ranllのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

ヘルシーな物好きです

クセになるごま風味ネギon豆腐

ごま風味のネギ＋豆腐がクセになる味

材料：長ネギ、★醤油、★ごま油、★すりごまor普通のごま、★白だし、豆腐(写真↑の場合)

ブロッコリーの食べ方に飽きた時に！

材料：ブロッコリー、鰹節、オリーブオイル、岩塩(塩)

グリーンスムージー♡ほんまに飲みやすくて美味しいです！

材料：バナナ、豆乳(牛乳)、ほうれん草or小松菜、オリゴ糖(蜂蜜)

本当に超カンタン。自分用メモ的な(^_^;) ⚠アク抜きされてるこんにゃく使ってます

材料：こんにゃく、‪✯‬味噌、‪✯‬醤油、‪✯‬砂糖、‪✯‬酒、ごま油

噛みごたえ抜群でサッパリ美味しい！！彩も綺麗で見た目も抜群です！

材料：きゅうり、紫玉ねぎ、トマト、ひよこ豆水煮、‪✯‬オリーブオイル、‪✯‬レモン汁、‪✯ ...