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けんちゃろう
けんちゃろう のキッチン
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黒糖ゴマラスク

黒糖と胡麻たっぷり♪こってり甘くて大好きな味です。
材料： 8枚切り食パン、ﾏｰｶﾞﾘﾝ(バターでも)、黒糖、黒ゴマ、白ゴマ

冬瓜と人参のあったかスープ

冷蔵庫にある材料でもう一品☆冬瓜を炒めてスープにコクを出しました。
材料： 冬瓜、人参、水、固形コンソメ、オリーブ油(バターでも)、塩胡椒、刻みパセリ