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み♡まま
み♡まま のキッチン
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作るの苦手、食べるの得意ですレシピは覚書です

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和風オムレツ

簡単なのに旦那絶賛
材料： 卵、たまねぎ、醤油

オイスターソース煮

オイスターソースで短時間でしっかり味に
材料： 大根、ニンジン、油揚げ、油、水、醤油、酒、みりん、オイスターソース

糖質制限 ココア

罪悪感なしのココア
材料： 牛乳、粉末ココア、ラカント