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クックA66TFL☆
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私が痩せたハンバーグ

味が着いたフワフワハンバーグです。 夫にはお好み焼きみたい！と喜ばれました。
材料： もやし、えのき（200ｇのやつ）、絹豆腐、鶏ムネひき肉、卵、醤油、ニンニクチューブ、 ...

レンチン！ リンゴとオートミール

リンゴの酸味と、豆乳のまろやかさがマッチして とても美味しいです。 朝ごはんや、おや ...
材料： リンゴ、オートミール、豆乳、シナモン

私の好きな納豆

好きな納豆の食べ方です 基本、ごま・のり は分量気にせず山ほど入れます
材料： 納豆、モロヘイヤ、いりごま、焼き海苔、シソ、麺つゆ

ポテトサラダでグラタン

余ったポテトサラダで簡単！
材料： ポテトサラダ、チーズ、卵