身長178cm、体重100kg、性別オス(42)。アウトドアをこよなく愛し、最近 ...

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オイルパスタ(菜の花/牡蠣/乾燥エビ)

季節を感じることが出来て、簡単に出来るあっさり目のオイルスパゲティを作りました。
材料: 牡蠣 剥き身、菜の花、黄色パプリカ、トマト、ニンニク、アンチョビ、オリーブオイル、塩 ...

ミートソース (セロリ/ひき肉/キノコ)

粗い食感でボリューム感と肉肉しさが美味しいミートソースをフライパン1つで作りました。
材料: 牛ひき肉、玉ねぎ、セロリ、トマト缶、マッシュルーム、ローリエ、コンソメ、ケチャップ、 ...