こんにちは。下の娘は4歳になり、この春、年中さんです。ずいぶん話がわかるようにな ...

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スイーツ?大豆きな粉

何か甘いものが食べたい…というときに。イソフラボンたっぷりスイーツ?!
材料: 大豆(ドライパック)、☆きな粉、☆砂糖、☆塩、青のり(あれば)

簡単!ひじきガッポシさっぱり和え物

あと一品、欲しい時。ヘルシーにたくさん食べられるよ!
材料: 乾燥ひじき、はるさめ、水煮大豆、すし酢

食べたい時にすぐ!簡単ピザ生地!

食べたい!と思った時にすぐにあるものでできちゃうかも!計量カップで材料もシンプル!
材料: 薄力粉、水、塩

なり損ねた野菜のサラダ

どこかのピザ屋さんのサラダに似ていますが、かた焼きそばを使っておいしくできました!
材料: 大きくなれなかったラディッシュ、大きくなれなかった大根、リーフレタス、かた焼きそば( ...

簡単!カスピ海ヨーグルトタルタル

カスピ海ヨーグルトのねばりを利用したなんちゃってタルタルソースだよ。
材料: マヨネーズ、カスピ海ヨーグルト、オニオンパウダー、パセリ(みじん切りor乾燥)