料理は、試行錯誤!基本チャチャッと!覚書です!つくれぽ、とても嬉しいです♪

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モロヘイヤのネバネバ三昧

ご飯があっという間に無くなるヘルシー常備菜♪つくれぽありがとうございますm(*_ _ ...
材料: モロヘイヤ、きゅうり、オクラ、☆醤油、☆ごま油、☆こんぶ茶、☆白ごま