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♡グリーンアスパラとタコの焼きマリネ♡
グリーンアスパラとタコで疲労回復&スタミナUP…美肌になれちゃう焼き野菜のマリネ、サ
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材料：
グリーンアスパラ、人参、ゆでだこ(足)、ベビーリーフ、グレープフルーツ、こんぶ茶、オ
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セロリ&トマトのちょっぴりオイスター炒め
アンチエイジング&健康効果の高い食材！セロリをたっぷり食べてキレイになっちゃお♪
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材料：
セロリ、トマト、卵、ナッツ、ごま油、あらびき塩こしょう、オイスターソース
