喜界島の島そら豆を特産品に活用するプロジェクトです。■喜界島の島そら豆ミネラルが ...

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喜界島の島そら豆剥き方と保存方法

喜界島の島そら豆はミニサイズです。剥くのが少し大変ですが、コツをつかめば少ない時間で ...
材料: 喜界島の島そら豆

喜界島の島そら豆炊き込みご飯

喜界島の島そら豆を使った炊き込みご飯です。胡麻塩をかけるとより美味しくいただけます♪
材料: 喜界島の島そら豆(生豆)、米、昆布、塩、酒、★胡麻塩