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ババンバジージ
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玉ねぎの簡単なむきかた　皮むき

自然とやっていた玉ねぎのむきかたですが、知らない人も多いみたいなので。
材料： 玉ねぎ

ダイエットにも！痩せるおじや☆

食べたら汗かきます！！ 脂肪燃焼＋新陳代謝ＵＰ☆ ３日で-２kg減りました^^
材料： 味噌味のおじや、生姜、一味

紅しょうがの卵焼き

くせになる味☆そして調味料いらずで簡単！！
材料： 卵、紅しょうが

簡単おつまみ

今回は市販のマカロニサラダで！時間ないときにササッとできます(*´∀｀*)
材料： マカロニサラダ、生ハム、レモン汁