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沖縄’ｎ炒め物♡ふーちゃんぷるー♡
沖縄料理の定番チャンプルー☆
ちゃんぷるー＝ごちゃまぜの意味！
なので、野菜はあるも
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材料：
くるま麩、ポーク缶（or豚バラ）、ニンジン、たまねぎ、キャベツ、他お好みの野菜（もや
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ずぼらさん用☆グラタンちゃん☆
食べたくなったらすぐ作れる♪
豪華だけど、実は簡単！ 具はあるものを入れちゃって
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材料：
マカロニ、鶏むね肉、じゃがいも、たまねぎ、しいたけ、マーガリン（orバター）、小麦粉
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