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豆もやしのナムル
豆もやしが好きすぎて^ ^
材料: 豆もやし、☆ほんだし、☆塩、☆醤油、☆コショウ、ごま油、いりごま
超簡単 アスパラの豚バラ巻き
油はひかなくても豚バラの脂がでてきます^ ^
材料: アスパラ、豚バラ、焼肉のたれ、酒、塩コショウ
まいたけと豆腐の炒めもの
ごはんのおかずにぴったりです^ ^
材料: まいたけ、豆腐、☆ほんだし、☆酒、☆みりん、☆醤油、一味唐辛子、サラダ油
水菜とベーコンと卵の炒めもの
水菜を投入後はすばやく調理して下さい^ ^
材料: 水菜、卵、ベーコン、めんつゆ、塩、いりごま、オリーブオイル
細竹と糸コンと豚肉の炒め煮
食べたら止まらない美味しさです^ ^
材料: 細竹水煮、豚肉、糸こんにゃく、☆水、☆ほんだし、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆醤油、サラ
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アスパラとゆで卵のゴマ味噌ツナマヨ
ゴマの風味がほんのりきいておいしいです^ ^
材料: アスパラ、卵、シーチキン、☆マヨネーズ、☆味噌、☆醤油、☆すりごま
ツナナゲット
紅生姜とツナと塩コショウだけでしっかり味がついてます^ ^
材料: 鳥ひき肉、豆腐、紅生姜、ツナ、長ネギ、片栗粉、塩コショウ
小松菜とハムといり卵のサラダ
程よい酸味がやみつきになります^ ^
材料: 小松菜、ハム、卵、☆マヨネーズ、☆酢、☆醤油
はんぺん海老マヨ
ふわふわでぷりぷりです^ ^
材料: はんぺん、エビ、片栗粉、☆マヨネーズ、☆ケチャップ
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