料理好きで特にお菓子を作るのが、好きです(*^^*) ...

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ナゲット風 ヘルシーおやき

1つ50カロリーと低め。おからなのでヘルシーで食物繊維もたっぷり取れます(´∀`)カ ...
材料: おからパウダー、豆腐、コンソメ、塩,こしょう、ニンニクチューブ、生姜チューブ、マヨネ ...