手軽にできるものから時間のかかるものまで。男飯です。

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超簡単!皮がパリパリの鳥もも肉

しっかりした味付けでご飯も進みますし ビールもいけます。。 なんせ、簡単にできます。 ...
材料: 鳥もも肉、クレイジーソルト、おろしニンニク、醤油、小麦粉

牛すじ肉のビーフシチュー

牛すじ肉が柔らかく歯でスッと噛み切れます。 赤ワインで深みがでて、ウスターソースで野 ...
材料: 牛スネ肉、人参、じゃがいも、玉ねぎ、赤ワイン、水、ウスターソース、クレイジーソルト、 ...

うどんのカルボナーラ

うどんが大好きな方へ、アレンジです。
材料: 冷凍うどん、※全卵、※牛乳、※出汁醤油、卵黄、海苔、ブラックペッパー

鶏胸肉の甘辛焼き

低カロリーで、安価な鶏胸肉を美味しくたくさん食べられます。2人分と書きましたが、一人 ...
材料: 鶏胸肉、醤油、ニンニクチューブ、砂糖

牛スネ肉のビーフシチュー

スネ肉は煮込むほど旨味が出るらしいので、 煮込んでやりました。
材料: 牛スネ肉、にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、赤ワイン、水、コンソメ、ビーフシチューのルー

豚肉と大葉で梅肉包み焼き

フライパン1つで簡単にできます!
材料: 豚肉、梅干し、大葉、肉味噌、クレイジーソルト