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mi☆mama´
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小松菜､人参､油揚げの煮浸し☆

人気検索TOP10入り☆ 煮浸しで味がしゅんでとても美味しいてす♪
材料： 小松菜、人参、油揚げ、※だし、※水、※しょうゆ、※みりん

ほうれん草､人参､豚肉の炒め物

ごま油と醤油が食欲を かきたててくれます(*´꒳`*)♪
材料： ほうれん草、人参、豚肉、ごま油、しょうゆ、ブラックペッパー

小松菜とツナとしらす炒め

いい感じにかつお節が効いていて 美味しく食べられます(*´꒳`*)
材料： 小松菜、しらす、ツナ、めんつゆ、かつお節、ごま