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おくらのとろとろスープ

おくらの消費に困った時に！とろとろ感がグッドですよ。
材料： おくら、乾燥わかめ、ウェイパー、卵、水、しょうゆ

夏野菜のかんたんポン酢漬け

さっぱりして夏野菜がたくさん食べられる一品です。なす、きゅうりの消費にも最適！
材料： きゅうり、なす、みょうが、大葉、ポン酢