一人暮らしOL手抜き料理。超簡単工程で小学生でも作れます。気まぐれで載せます¯\ ...

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簡単!麻婆茄子

簡単手抜き麻婆茄子です。 ひき肉を少なくして、代わりにしいたけをいれているのでヘルシ ...
材料: なす、油、挽肉、ねぎ、しいたけ(みじんぎり)、水★、塩★、豆板醤★、甜麺醤★、コチュ ...

朝食にピッタリ!レタス炒め

サクッと簡単に作れるので朝食におすすめです。
材料: レタス、卵、ベーコン、ウィンナー、しめじ、めんつゆ★、塩胡椒★

鶏ハム(ネギ塩ダレ)

鶏ハムとネギ塩ダレの相性が抜群で、お酒が進みます
材料: 鶏胸肉、塩、酒、長ネギ、塩胡椒★、味の素★、ごま油★

タコとブロッコリーのサラダ

食べ応えもありダイエットにピッタリです
材料: たこ、ブロッコリー、レタス、えだまめ

豆腐あんかけ

ダイエット飯にぜひ作ってみてください
材料: ★酒、★水、★本出汁顆粒、★みそ、★しょうゆ、★砂糖、★片栗粉(とろみが出ればok)

肉つけ汁うどん

疲れてる時に食べたくなる味の濃いものがちゃちゃっと作れます!
材料: うどん、豚バラ肉、ネギ、★めんつゆ、★水

チキンのトマトクリームパスタ

トマトが苦手でも食べられます!
材料: パスタ、オリーブオイル、ニンニクチューブ、鶏肉、しめじ、トマト缶、生クリーム、ほうれ ...

たったの3工程☆ヨーグルトチーズケーキ

コストもカロリーも削減したベイクドチーズケーキが3工程でできちゃいます!
材料: クリームチーズ、水きりヨーグルト、たまご、レモン汁、小麦粉、砂糖、パイシート

アボカドのわさび醤油和え

アボカドとわさび醤油がとてもマッチして、おつまみに最適です!
材料: アボカド、クリームチーズ、わさび、醤油

世界一簡単でおいしいだし巻き卵の作り方

だし汁がじゅわっとでた世界一簡単で美味しいだし巻き卵の作り方です。 作ってみてくださ ...
材料: 卵、水、白だし