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ウチの定番★なすカレー
夏の定番♪
市販のルーにトマトの水煮缶を足してコクをUP!
ジャガイモと人参が入った
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材料：
なす、豚切り落とし、タマネギ、ニンニクみじん切り、☆赤ワイン、☆トマト水煮缶、☆ロー
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簡単！魚焼きグリルでハーブチキン
魚焼きグリルで香ばしく焼きます。
脂が落ちるのでヘルシー。
作り置きが出来るのでパー
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材料：
手羽先、★乾燥バジル、★乾燥パセリ、★乾燥ローズマリー、★にんにくみじん切り、★粗挽
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