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骨まで食べよう!圧力鍋でサンマの甘辛煮

かなり濃いお味ですが3日くらいまでは美味しくいただけます。骨まで食べてカルシウム補給 ...
材料: さんま、しょうが、酒、醤油、みりん、はちみつ、バルサミコ

レンチンチキンハム

洗い物も包丁1つ。本当に洗い物の嫌いな私です。写真は3つまとめて作ってますが分量は1 ...
材料: 鶏胸肉、ローズマリー、タイム、コショウ、塩、ラップ、ジップロック

ゴーヤとじゃがいものドッキング

なんだかジャーマンポテトゴーヤチャンプルーみたいな感じです。フライパンひとつで切りな ...
材料: ゴーヤ、ジャガイモ、フランクフルト、卵、オリーブオイル、塩コショウ、パルメザンチース

早い!美味い!簡単すぎるトンカツ

お肉だってトンカツ用じゃないんです!気軽に手軽にできちゃいます。しかもジューシー! ...
材料: 豚こま切れ、マヨネーズ、小麦粉、卵、塩コショウ、パン粉

ISISのボリュームかぼちゃのソテー

お弁当に!付け合せに! 朝ごはんに!ケチャップとクレイジーソルトの美味しい組み合わせ ...
材料: かぼちゃ、ケチャップ、クレイジーソルト
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