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アップルブレッド
すぐ出来て簡単美味しいアップルブレッドです。油は一切使用してないから安心していっぱい
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材料：
りんご（皮を剥いて角切りにしたもの）、★全粒粉 or 小麦粉、★砂糖、★重曹、★ベー
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甘党のNon-Fat Brownies
無償にチョコが食べたくなる！でも、中国はチョコが高い！なのでココアパウダーで作れるも
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材料：
潰したバナナ、無糖ココアパウダー、卵、バニラエッセンス、★小麦粉（中力粉or薄力粉）
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