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赤ヘル
赤ヘル のキッチン
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はじめまして！！主婦になってから半年になりました。いろんなアイデア料理をいっぱい ...

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ヘルシードライカレー

夏野菜とお肉の変わりにこんにゃくを使いました。
材料： 蒟蒻、人参、じゃが芋、茄子、ゴーヤ、キャベツ、玉葱、市販のカレールー、おたふくお好み ...