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niheco
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サーモンマリネ

玉葱を沢山食べよう！
材料： スモークサーモン、たまねぎ、ハーブソルト、酢

肉詰ピーマン煮

息子も大好き。
材料： ピーマン、挽き肉（豚）、木綿豆腐、ほんだし、塩、めんつゆ

ピーマンと厚揚げ

とろうまです。
材料： ピーマン、豚肉、にんじん、ほんだし、☆めんつゆ、☆しょうゆ、☆みりん、酒