資格:栄養士ヘルシーライフスタイルプロデューサー︰URL:https://lue ...

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ヘルシー カカオ モーニングスムージー

抗酸化作用が活性酸素の働きを抑制し、アンチエイジング効果の期待できる、カカオポリフェ ...
材料: アーモンドミルクまたは豆乳、プラントプロテインパウダー、バナナ(完熟)、チアシード、 ...

フレンチトースト

パリジャンフレンチトースト
材料: アーモンドミルク、卵、きび砂糖、バケット(スライス)

フレンチ ピーチネクター

爽やかなサマードリンクとしておすすめです♡
材料: 桃、ミネラルウォーター、蜂蜜