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簡単♡にんじんガーリック♬
チャチャっと調理したらチンして混ぜるだけのとっても簡単に作れる一品です。にんにくとオ
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材料:
にんじん、にんにくみじん切り、オリーブオイル、ブラックペッパー、塩、ミントの葉
簡単♪スタミナ☆レバニラ炒め♡
ビタミンA・B群、鉄分、葉酸♪
貧血防止、体力回復、妊婦さんにもオススメ♡
ニンニク
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材料:
豚レバー、もやし、ニラ、牛乳(下ごしらえ用)、◆酒、◆醤油、◆すりおろしニンニク、◎
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