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ちくわともやしの炒め物
祝話題入り♡とっても簡単！とってもおてごろ！
ビールのおともにピッタリ あと一品たり
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材料：
ちくわ、もやし(豆もやしでなくて普通のもやしでOK）、醤油、味の素 ・こしょう、油
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簡単！！ハーブDEチキン
簡単まぶすだけです～（＾v＾）冷めてもイケるのでおべんとうにも～
写真は四人前です
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材料：
鳥もも肉、ニンニク、クレイジーソルト、オリーブオイル（焼くときに使う用）、お好みでレ
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