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memgeg
memgeg のキッチン
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簡単にできておいしいものを作ることが好きです。 横浜で家族3人楽しく過ごしてます ...

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青梗菜とツナのサラダ

青梗菜でもおいしいですよ☆
材料： 青梗菜、☆ツナ缶、☆ポン酢、☆マヨネーズ、☆砂糖、☆すりごま

切干大根とツナサラダ

たっぷりの鉄分補給！
材料： 切干大根、キャベツ、☆ツナ缶、☆マヨネーズ、☆めんつゆ(2倍濃縮)、☆すり胡麻