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由美子♡ki
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葉生姜入りレモン甘酢

葉生姜がいいアクセントになってます
材料： きゅうり、玉ねぎ、葉生姜、レモン、ハム、甘酢

レモンマリネ

レモンでさっぱりしてとてもおいしいです酢の物が苦手な人にはちょうど良いかもしれません
材料： きゅうり、塩、タコ、レモン、かんたん酢、ラディッシュ

簡単筋子巻き

簡単に作れて美味い
材料： 海苔、ご飯、筋子

マルちゃん鶏皮塩焼きそば

鶏皮のカリカリが美味しい！
材料： 長ネギ、塩胡椒、鶏皮、マルちゃん塩焼きそば

妊婦さんにオススメ豆苗素麺

葉酸も摂れるから妊婦さんにオススメ♡ 豆苗がシャキシャキ感すごいからいつもと違って美 ...
材料： 豆苗、揖保乃糸

ヘルシー☆ネギトロ長芋海苔巻き

シャキシャキ美味しい！ヘルシー
材料： 長芋、ネギトロ、のり