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鶏肉とお芋のホクホク~♪バジルリゾット♪
山芋とさつま芋がバターでホッコリ美味しく、
バジルソースとの相性も抜群です❤
鶏肉を
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材料:
ご飯、鶏もも肉、★山芋、★さつま芋、★にんじん、オクラ、ミニトマト、☆水、☆コンソメ
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きのことツナのオムレツ~Wタルタル♪
そのままで美味しい「具のソース」を使って
簡単で美味しい豪華なオムレツができました❤
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材料:
卵、●牛乳、●砂糖、ツナ(缶)、★しめじ、★マッシュルーム、★生椎茸、キューピー具の
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キウイとヨーグルト♪クリームドレッシング
ヘルシーなのにクリーミーです^^甘いドレッシングで、たっぷりお野菜を食べてください♪
材料:
ヨーグルト(プレーン)、クリームチーズ、キウイ、★オリーブオイル、★マヨネーズ、★砂
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