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ほろ苦絶品！チョコモカパウンドケーキ
コーヒーとチョコレート！最高の組み合わせ！ほろ苦くてコーヒー好きにはたまらないと思い
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材料：
お好みのオイル、砂糖、卵、豆乳、薄力粉、インスタコーヒー、ココア、ベーキングパウダー
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こねないパン 全粒粉入りレーズンパン
家族に評判で我が家の定番朝ごパンになりました！成形もまとめる程度なのでとても簡単です
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材料：
強力粉、全粒粉、レーズン、砂糖、塩、ドライイースト、オリーブオイル、ぬるま湯
簡単!すぐ出来るちくわと椎茸のアヒージョ
和の食材でアヒージョ！簡単美味しい、美味しいお酒にぴったりです
材料：
椎茸、長ネギ、ちくわ、ニンニク、EXVオリーブオイル、塩、カマンベールチーズ、ブラッ
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バターなし！簡単イングリッシュマフィン♫
いつも作っているマフィンのレシピです。トーストしてベーコンエッグやあんバターで食べる
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材料：
強力粉、全粒粉(なければ薄力粉)、薄力粉、砂糖、塩、ぬるま湯、ドライイースト、オリー
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こねないパン！簡単！基本のフォカッチャ
捏ねなくても甘くてふわふわの生地に仕上がります。お好きなトッピングでアレンジ出来る基
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材料：
中力粉(強力粉1:薄力粉1でも大丈夫)、ぬるま湯又は水、ドライイースト、オリーブオイ
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豚肉と新玉ねぎの卵炒め
新玉ねぎも入り食材の甘さが引き立ち味をしっかりお肉につけるのでご飯が進む一品です。
材料：
豚肉、新玉ねぎ、しめじ、塩胡椒、卵、李錦記オイスターソース(チューブ入り)、酒、粉末
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簡単！炊飯器でキヌアの炊き方
サラダに白米代わりに、白滝やカリフラワー同様に日々の食卓に取り入れられます。
免疫力
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材料：
キヌア、水(キヌアの倍量)、ローリエ、オリーブオイル、塩(無しでも)
