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餃子とアボカドの中華風サラダ♪
餃子の王将の餃子とアボカドでサラダにしました。
しっかりおかずにもなっちゃうサラダで
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材料：
餃子の王将餃子、サラダ油、アボカド、レモン汁、サラダ用水菜、ミニトマト、●だし醤油、
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発芽玄米でチキンライス☆
手羽先の中にケチャップライスを詰めて焼いた『チキンライス』！！
子供にも食べやすく発
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材料：
ファンケル発芽米、白米、○お水、○トマトジュース(無塩)、○トマトケチャップ、○コン
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鶏肉とカボチャのグリル焼☆
カボチャと鶏肉をサッと焼いたあと、グリルで焼きました♪
味付けはマジックソルトなので
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材料：
鶏肉（ももでも胸でも）、かぼちゃ、にんにく、オリーブオイル、マジックソルト、マヨネー
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瀬戸内レモンカレー☆
広島県産レモンと神石牛（広島県産）を使った夏にピッタリのさわやかなカレーです♪
材料：
こくまろカレー中辛、広島県産レモン、神石牛（カレー用角切り）、にんにく、玉ねぎ、にん
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コロコロ♪ミートボール！？
コロコロ可愛いミートボールの中には～！？クリーミーなマッシュポテトが！！！！
簡単に
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材料：
国産牛肉（切り落とし）、塩コショウ、片栗粉、じゃがいも、○マスカルポーネ、○牛乳、○
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ＳＰＡＭとカシューナッツのカラフル炒め♪
SPAMを使ったカラフルなカシューナッツ炒めです♪SPAMを使えば、らくらく簡単でと
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材料：
ＳＰＡＭ、ピーマン、赤ピーマン、黄色パプリカ、玉ねぎ、しめじ、カシューナッツ、しょう
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ＳＰＡＭと長芋のミルフィーユ✿カレー味✿
SPAMと長芋を焼いて重ねただけ～(｡-∀-)ﾆﾋ
カレー味なので、子供にも大好評で
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材料：
SPAM、長芋、絹さや（あれば）、塩コショウ、カレーパウダー
