栄養いっぱい、かつ子供たちとパパの喜ぶようなお料理が作りたいです(^ω^)

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マグロと野菜のポン酢炒め

特売びんちょうマグロをお野菜とともに! 冷蔵庫に残っている野菜で作ってね。
材料: びんちょうまぐろ、ピーマン、パプリカ(赤、黄)、玉ねぎ、椎茸、✩しょうゆ、✩みりん、 ...

チョコチーズトースト

いつものトーストに飽きたら食べてみて!
材料: 食パン、一口チョコ、クリームチーズ

豚ロースのハニーマスタード

子供もパクパク食べてくれます。一度食べるとクセになる美味しさです。簡単に作れるので是 ...
材料: 豚ロース生姜焼き用、はちみつ、粒マスタード、塩、こしょう

アボカドとチーズの和え物

アボカド大好き!切って混ぜるだけの簡単サラダです。
材料: アボカド、切れてるチーズ、★しょうゆ、★マヨネーズ、★わさびチューブ

アツアツ目玉焼きトースト

高校生の頃から食べてます♪カロリー気にせず、やけどに注意して食べてください!
材料: 食パン、卵、マヨネーズ、塩・こしょう

キャラ弁★ミープ!

フィニアスとファーブに登場するエイリアンの友達、ミープ!大好きなキャラです。
材料: ハム、スライスチーズ、ブロッコリーの茎、のり、スパゲティ

キャラ弁★Mr.ポテトヘッド

トイストーリーの大好きなキャラクターです!
材料: ご飯、混ぜ込みふりかけ、のり、スライスチーズ、ハム、ウィンナー、人参、スパゲティ

キャラ弁★エージェントP

普段はぼんやりしたただのカモノハシ、ペリー。エージェントになった姿はかっこいいです♡ ...
材料: 卵、砂糖・塩、抹茶or粉末緑茶、ココア、スライスチーズ、のり