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鮮やかオレンジ人参サラダ
ダイエット・美肌に！
美味しくてヘルシーでいっぱい食べれちゃいます(｡･ω･｡)
材料：
にんじん、すし酢(甘口)、オリーブオイル、パルスイート、キャベツのうまたれ(くばら)
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かぼちゃクリームシチュー♡ルー不要
野菜がたっぷり採れるシチューです(^^)
野菜の甘みが出る子供が好きそうな味です♡
材料：
バター、ベーコン、かぼちゃ、にんじん、たまねぎ、しめじ、ほうれん草、コーン缶、牛乳、
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