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ヘルシー♪山芋なめ茸サラダ
子供達も大好きあっという間に無くなります!
材料: 山芋、キュウリ、乾燥ワカメ、生姜、なめ茸、長ねぎのみじん切り
白菜とニラのコンソメ雑炊
とても優しい味です 白菜がトロトロで 野菜もたっぷり摂れて温まります。
材料: 白菜、ニラ、玉ねぎ、ご飯、コンソメ、水、酒、醤油、卵、塩コショウ
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