料理、お菓子、パン作りが趣味。最後の晩餐は、さつまいもがいい。休日は夫婦で料理し ...

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母の味☆筍と牛肉の炒め煮

途中まではすき焼きの味つけで、鰹節でお出汁の風味が◎ ごはんが進みます♩
材料: 筍、牛肉こま切れ、木の芽、砂糖、酒、醤油、鰹節、脂 ※サラダ油でもOK

即席☆筍とほうれん草のアンチョビ炒め

筍の姫皮とほうれん草にアンチョビの塩気がよく合います♩ 食材があるときに即席一品とし ...
材料: 筍茹でたもの、ほうれん草、アンチョビ

簡単☆小松菜とオレンジのサラダ

切って、チンして、和えるだけ◎ カルシウムたっぷりの小松菜をオレンジ風味の爽やかなサ ...
材料: 小松菜、オレンジ、アーモンド、オリーブオイル、塩

最高の組み合わせ☆チョコスイートポテト

チョコとさつまいもの組み合わせが好きです。 定番も美味しいけれど、チョコ味も◎板チョ ...
材料: さつまいも、砂糖、マーガリン、牛乳、生クリーム、ココアパウダー、板チョコ

簡単おいしい☆小松菜バナナスムージー

朝においしいグリーンスムージーをどうぞ♡ バナナ&はちみつ入りなので野菜が苦手でも大 ...
材料: 小松菜、バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳、はちみつ

絶品☆明太ポテサラ

たっぷり明太子入りのシンプルなポテトサラダです。 ゆで卵とマヨネーズでまろやかな味に ...
材料: じゃがいも(男爵イモが◎)、明太子、ゆで卵、マヨネーズ、ブラックペッパー、パセリ

優しい味☆紫キャベツのポタージュ

紫キャベツの綺麗な色のポタージュをおうちで簡単に☆ 家にある食材で優しい味に仕上げま ...
材料: 紫キャベツ、玉ねぎ、マーガリン、水、マギーブイヨン、牛乳、塩・胡椒

簡単☆春キャベツのごまみそ和え

副菜やお酒のおつまみにぴったり☆ 茹でた春キャベツと白味噌がよく絡み、白胡麻は丁寧に ...
材料: 春キャベツ、白胡麻、白味噌、醤油、砂糖、塩

朝食☆いちごバナナヨーグルト

いちごとバナナをヨーグルトの層の上に並べて重ねただけの簡単デザートです( ´ ▽ ` ...
材料: いちご、バナナ、プレーンヨーグルト(無糖)、はちみつ

しっとり〜☆パウンド型スイートポテト

生クリーム多めでしっとり〜なスイートポテトをパウンドケーキ型で焼き上げました♩
材料: さつまいも(1本250〜300g)、生クリーム、砂糖、マーガリン、卵