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ジャガイモ＆玉ネギのバジル炒め
ジャガイモ＆玉ネギの最強コンビ♡玉ネギ大好き人間には堪りません（笑!!! +バジルで
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材料：
ジャガイモ、玉ネギ、★塩コショウ（黒コショウ使用）、★バジル、●オリーブ油
キャベツの豆乳味噌煮込み。
レンジでチンしてから調理するので、楽ちん♪
キャベツがたくさん食べられます＾＾
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材料：
キャベツ、無調整豆乳、ツナ缶、★塩コショウ（黒コショウ使用）、★味噌、パセリ
ほんのり甘い♡竹輪のチーズ焼き
竹輪＆チーズの最強コンビ♫♬メープルシロップが意外に合うんです♡あっという間に作れて
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材料：
竹輪、メープルシロップ（又は、はちみつ）、スライスチーズ（溶ろけるタイプ）、黒コショ
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マッシュポテトのハムロール。
マッシュポテトを作りすぎて、余ってしまった時のお助けメニューです。笑 お弁当のおかず
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材料：
マッシュポテト、薄切りロースハム、スライスチーズ（溶とけるタイプ）、黒コショウ
