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中2&小3の、食べ盛り男子2人のママです!よろしくお願いします(^O^)
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調味料2つで柔らか鶏むね肉!保存食にも♪
是非むね肉で作ってみて下さい。本当に柔らかくて美味しいですよ(^-^)v
材料: 鶏むね肉、醤油、酢
フライパンでひじき煮
大人も子供も大好きなひじき煮。お弁当にも♪私は火の通りの早いフライパンで作ります。
材料: ひじき、油揚げ、人参、蒟蒻、じゃがいも、サラダ油、だし汁、醤油、砂糖、みりん
HBで手作りジャム
ホームベーカリーで簡単ブルーベリージャム♪
材料: 冷凍ブルーベリー、砂糖
ひじきとツナのサラダ
甘いひじきに飽きたら♪彩りもとっても綺麗な栄養満点サラダです!!
材料: 乾燥ひじき、人参、レタス、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、酢
野菜たっぷり♪鶏だんご鍋(orスープ)
挽き肉さえあれば、後は冷蔵庫にある野菜で出来ます♪フワフワの肉団子が美味しいよ!
材料: ☆鶏挽き肉(豚でもOK)、☆人参すりおろし、☆玉子、☆塩、☆片栗粉、☆酒、☆おろしし
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紙コップとHMで♪簡単蒸しパン
紙コップとHMがあれば、忙しい朝でもパパッと出来ちゃいます♪
材料: ホットケーキミックス、牛乳、玉子、(甘めが好きな人は砂糖)
きのこと人参のカルボナーラ風リゾット
ほんのりオレンジ色の優しいリゾットです。冷蔵庫の残り物で♪
材料: 残りご飯、コンソメキューブ、水、人参すりおろし、しめじ、塩、牛乳、粉チーズ、粗びき黒
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