兼業主婦の簡単レシピのレシピ【クックパッド】簡単おいしいみんなのレシピが394万品

フルタイムで働く１児の母です。少ない材料で覚えやすい分量、レンジやほったらかし調 ...

茄子と鯖缶のわさポン和え

家にあるものでパパッと作れます。副菜や、おつまみにも。（１人前：カロリー66kca ...

材料：鯖缶の身、茄子、★鯖缶の汁、★ポン酢、★わさび、ネギや大葉などの薬味

絶妙な硬さに茹であがります。柔らか目が好きな方は、茹で時間を１〜２分長くしてください ...

材料：ブロッコリー、お湯、塩

レバーの臭みなく、美味しくいただけます。レモンを絞ってさっぱりどうぞ。（１人前：カ ...

材料：豚レバー（鶏レバーでも）、ブロッコリー、ネギ、レモン、牛乳、片栗粉、油、★醤油、★酒 ...

和えるだけの簡単副菜レシピです。 (１人前：カロリー39kcal塩分0.2g)

材料：きゅうり、納豆、塩昆布、ごま油

覚えやすい分量で、誰でも失敗なしの照り焼きチキンです。 (１人前：カロリー434kc ...

材料：鶏肉、人参、オクラ、★醤油、★砂糖、★みりん、★酒

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