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晩酌天国
晩酌天国 のキッチン
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晩酌天国です。毎晩の夫との晩酌が日課です。宜しくお願いします。

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ダイエット中の夕飯☆キムチ納豆腐

晩酌がダイエット中に食べるつまみ兼夕飯。レシピって程じゃないんだけど、年末年始で増え ...
材料： 豆腐、キムチ、納豆、ネギ（あれば）、美味しいごま油

朝ごはんに☆黒ごまきなこバナナミルグルト

朝食を食べないパパりんの為に・・・健康診断で、朝ごはんは食べないけど、これを飲んでま ...
材料： バナナ、牛乳、プレーンヨーグルト、きなこ、黒すりごま、氷