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さつまいもの簡単でおいしいやつ
白ワインの香りにバターのこく、サツマ芋と蜂蜜の甘さにちょっとだけしょっぱさがはえる
...
材料: さつまいも、バター、オリーブオイル、塩コショウorあじ塩コショウ、白ワイン、レモン汁
...
凄そうなホットヨーグルトカルピス
風邪にも効いたらよさげなやつ。あたたまったヨーグルトがとろんとしておいしく身体もポカ
...
材料: プレーンヨーグルト、カルピス原液、お湯
疲れた時のエネルギー補給スムージー
シンプルな材料ですぐできるエネルギー補給スムージーです。がんばるためにちょっと休憩し
...
材料: バナナ、あえて調整豆乳、はちみつ、シナモンパウダー
りんごとバナナのシナモン豆乳スムージー
暖かいお部屋で飲むと、とっても癒されるスムージーです。
材料: 無調整豆乳、冷凍バナナ、りんご、シナモンパウダー
手を抜きたい時の海老ペペロン
市販のペペロンチーノソースで作る、簡単でおいしい海老のペペロンチーノです。
材料: パスタ、市販のペペロンチーノソース、冷凍むきエビ
チキンラーメンの卵を簡単にいい感じに
チキンラーメンの卵、沸騰したお湯をかけて ラップをしても、なかなか白身が固まらないし
...
材料: チキンラーメン、卵、お湯
無印のきのこごはんの素でもっとおいしく
無印良品のきのこごはんの素を使った、たっぷり3合分のしっかり味の炊き込みごはんです。
材料: 米、無印のきのこごはんの素、醤油、めんつゆ、白だし、羅臼昆布
小松菜フルーツと生姜のスムージー
思わず一気飲みしてしまうのみやすさ!くせになるやつ。
材料: 小松菜、りんご、缶詰みかん、しょうが、水
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