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簡単★ふわっ♪お好み焼き
材料きざんで、混ぜて焼くだけ♪ふわっとしていておいしいです★
材料: ●小麦粉、●キャベツ、●細ネギ、●ほしえび、●山芋、●粉末だし、●水、豚小間肉、卵、
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ふわウマ★野菜入り肉団子★
野菜入り&揚げない肉団子でヘルシー♪大人も子供も大好きメニューです★
材料: ★豚ひき肉or鶏ひき肉、★人参、★玉ねぎ、★干し椎茸、★卵、★片栗粉、★ごま油、★酒
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とってもおいしい♪ポテトコロッケ
サクッ♪うまっ◎やっぱり手作りが一番!! 揚げたて最高~★おためしあれ~
材料: 豚ひき肉、玉ねぎ、人参、バター、コーン、塩、こしょう、ナツメグ、じゃが芋、生クリーム
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簡単卯の花
簡単で、安くて、おいしくて、とってもヘルシー✿
材料: おから、人参、こんにゃく、干し椎茸、油揚げ、細ネギ、★水、★粉末だし、★醤油、★砂糖
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簡単★うちのコールスロー
簡単で、美味しくて、栄養満点◎癖になる味です✿
材料: キャベツ、きゅうり、コーン、ツナ、塩、砂糖、酢
鳥のくわ焼
安くてヘルシーでうまい!!ご飯がすすむ味です★
材料: 鳥胸肉、★酒、★醤油、★しょうが、片栗粉、ピーマン、◎酒、◎みりん、◎醤油、◎砂糖
小アジ唐揚げ ★3種★
南蛮漬けもいいですが、色々な味付けで、楽しみましょ★
材料: 小アジ、小麦粉、塩、青のり、天ぷら粉、カレー粉、油
✿美味✿巾着卵✿
お揚げに卵を入れて、煮ただけ~★お揚げから煮汁がじゅわ~♪おつまみには、からしを添え
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材料: 油揚げ、卵、つまようじ、★粉末だし、★水、★砂糖、★酒、★みりん、★醤油
*給食で食べたごまあえ*
野菜をゆでて、ごまをあえる超簡単レシピなのに、栄養満点◎
材料: もやし、ほうれんそう、コーン、ごま、砂糖、醤油
簡単★かいわれのハムまき
簡単★かいわれをハムで巻くだけ~♪朝食にもお弁当にもどうぞ☆お好みでマヨネーズをつけ
...
材料: かいわれ、ハム、つまようじ
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