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二児の母です!活発な息子達がしっかり栄養をとれるような時短メニューをアップしてい
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二児の母です!活発な息子達がしっかり栄養をとれるような時短メニューをアップしていきます♪
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キムチチャーハン☆
チャーハンにキムチを加えて旨みUP!
材料: ご飯、豚肉、人参、玉ねぎ、キムチ、ごま油、塩・コショウ、鶏ガラの素
簡単!辛さマイルド豚キムチ
子供も食べられる辛くない豚キムチ♪ もやしと厚揚げでカサ増し! 15分以内に作れる簡
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材料: 豚肉、厚揚げ、もやし、キムチ、砂糖、しょうゆ、マヨネーズ、(辛い場合は牛乳)
鮭のムニエル☆たまごたっぷりタルタル添え
鮭のムニエルにたまごのタルタルをのせるだけで、あーら不思議!魚嫌いな子もパクパク食べ
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材料: 生鮭、塩、小麦粉、料理酒、バター、卵、マヨネーズ、お酢
ポリ袋で時短!絶品ササミカツ☆
揚げるまでわずか5分!ポリ袋に材料を入れて揉み込むので片付けも楽ちん♪ゆかり風味の爽
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材料: 鶏ササミ、マヨネーズ、パン粉、ゆかり
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