日々の食事のメモ書き程度に

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ソイミートのヘルシーハンバーグ

ダイエットの嬉しい大豆肉と鳥ひき肉で作るヘルシーハンバーグです。 小さく整形したらお ...
材料: ソイミート(ひき肉タイプ)、鶏ひき肉、大葉、卵、塩胡椒、醤油、砂糖、酒、みりん